幸せお届け便 健康的な食事で1年間で20kg減！我慢ゼロ、運動ゼロで実現した私の方法
健康的な食事で1年間で20kg減！我慢ゼロ、運動ゼロで実現した私の方法！
こんにちは。私は弁当屋を営む傍ら、健康的な食事を取り入れて生活しています。そんな私が、健康的な食事に切り替えてから1年間で20kgのダイエットに成功した経験をお...
幸せお届け便 
コラム 社食と宅配弁当サービスどちらがいい？会社の福利厚生
こんにちは！フードセンタートミヤのヨシトミです。
毎日のランチタイム、皆さんはどのように過ごしていますか？
オフィスで働く私たちにとって、お昼ご飯はリフレッシュする大切なひとときです。
最近は、社食サービスや宅配弁当サービ...
コラム オフィス向け弁当サービス徹底比較！どれが一番おすすめ？
こんにちは！フードセンタートミヤのヨシトミです。
今日のテーマは「オフィス向けのお弁当サービス」です。
オフィスでのランチタイムをもっと楽しく、健康的に過ごすために、最近注目されているのが宅配弁当サービス。
忙しいビジネス...
コラム 『仕出し弁当』『宅配弁当』『ケータリング』の違いとは？
こんにちは！フードセンタートミヤのヨシトミです。
今回は、『仕出し弁当』『宅配弁当』『ケータリング』の違いについてご紹介します。
どれもおいしいお弁当を提供する方法ですが、それぞれのサービスにはそれぞれの特徴があります。
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コラム 健康的で毎日の食事が楽しくなる大阪の日替わり宅配弁当を紹介！
こんにちは！フードセンタートミヤのヨシトミです。
毎日の食事にちょっとした変化を加えたいと思いませんか？
そんなあなたにぴったりなのが、私たちのトミヤが提供する日替わり宅配弁当です。
新鮮な食材を使い、バラエティ豊かなメニ...
NEWS ９月の献立をアップしました
いつもフードセンタートミヤをご利用いただき、誠にありがとうございます。
まだ８月ですが、9月の献立をホームページにアップいたしました。
季節の食材を取り入れた栄養バランスの良いお弁当を、ぜひご覧ください。
フードセンタートミヤ...
コラム 一人暮らしの食生活をサポートする宅配弁当の選び方
こんにちは！フードセンタートミヤのヨシトミです。
一人暮らしを始めると、食事の準備が大変ですよね。
仕事や勉強で忙しい日々の中で、栄養バランスの取れた食事を毎日作るのは難しいものです。
そんな時に頼りになるのが、宅配弁当サ...
コラム 栄養バランスを重視した宅配弁当の選び方
こんにちは、フードセンタートミヤのヨシトミです！
皆さん、日々の忙しい生活の中で、栄養バランスを考えた食事を取るのはなかなか難しいですよね。
でも、ご安心ください！私たちフードセンタートミヤでは、そんな皆さんのために、栄養バラン...
コラム 糖質制限をサポートする宅配弁当サービスとは？選び方やポイントも紹介
こんにちは、フードセンタートミヤのヨシトミです。
今回は、健康志向の方々にぴったりな糖質制限をサポートする宅配弁当サービスについてお話しします。
現代の忙しいライフスタイルの中で、健康的な食事を維持するのは難しいことがあります。...
幸せお届け便 トマトのパワーで梅雨を乗り切ろう！
今日は梅雨の季節に疲れやすい体をサポートする、トマトの素晴らしい効果についてお話ししたいと思います。
トマトの栄養価とその効果
トマトには、リコピンという強力な抗酸化物質が含まれています。リコピンは体内の酸化ストレスを軽減し、細胞の...